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Pilates für alle: Sanfte Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Schwangere - auf CD mit Anleitung

6.95 EUR

Entdecken Sie mit dieser CD sanfte Pilates‑Anleitung, die sich an Anfänger, Fortgeschrittene und Schwangere richtet; ruhige Musik begleitet klare Schritte für Körperbalance und Entspannung.

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