Sei nicht so hart zu dir selbst
Ein Leitfaden, der dich dazu einlädt, deine inneren Zweifel mit Wärme zu begegnen; durch kurze Meditationen, Reflexionsfragen und persönliche Anekdoten zeigt er Wege auf, Selbstliebe in Alltagssituationen zu verankern.
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Sei nicht so hart zu dir selbst: Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
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Sei nicht so hart zu dir selbst, Ratgeber von Andreas Knuf
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