Name: Selbst schuld - zum Glück!: Die sieben Säulen des Stressmanagements
Brand: Herder, Freiburg
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Selbst schuld - zum Glück!: Die sieben Säulen des Stressmanagements

17.47 EUR

Erfahre, wie sieben gezielte Säulen dir helfen, Stress selbst zu kontrollieren: Atemtechniken, Zeitmanagement, Selbstreflexion und mehr – praktisch anwendbar für einen ruhigeren Alltag.