Skills-Training bei Borderline- und Posttraumatischer Belastungsstörung
50.59 EUR
Ein praxisorientiertes Handbuch, das gezielte Übungen zur emotionalen Resilienz bei Borderline und PTBS vorstellt, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Konfliktbewältigung erklärt und Wege zu nachhaltigem Wohlbefinden aufzeigt.