Stress und Stressbewältigung in pädagogischen Berufen

Entdecke ein praxisorientiertes Handbuch, das Lehrkräfte, Erzieher*innen und Sozialarbeiter*innen mit konkreten Strategien zur Stressbewältigung versorgt – von Atemübungen über strukturierte Pausen bis hin zu Routinen für mehr innere Ruhe im Alltag.

Teilen: