Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
10.49 EUR
Ein praktischer Ratgeber, der mit einfachen Atemtechniken, Körper‑Check‑Übungen und täglichen Reflexionen zeigt, wie man Stress in Alltagssituationen reduziert, Achtsamkeit kultiviert und inneres Gleichgewicht bewahrt.
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Medimops DE
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Medimops DE Verwendetes Produkt
03-05-2026 14:21:17
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