Tai-Ji-Quan: Kurze Peking-Form (Körper, Geist und Seele)
29.59 EUR
Ein kompakter Leitfaden für die kurze Peking‑Form des Taijiquan, der die Bewegungen mit Atemtechniken verknüpft, die Geschichte erläutert und praktische Tipps zur Balance von Körper, Geist und innerer Ruhe gibt.