The Complete Foundation: The Systematic Approach to Training the Mind (Core Teachings of Dalai Lama, Band 2)
15.57 EUR
Ein tiefgründiges Werk, das den Dalai Lamas Lehren in praktische Übungen für Achtsamkeit und Mitgefühl übersetzt; es führt Schritt für Schritt durch Meditationstechniken, ethische Reflexionen und mentale Klarheit.