The Stress and Mood Management Program for Individuals with Multiple Sclerosis
66.50 EUR
Ein praxisorientiertes Arbeitsbuch für Menschen mit Multipler Sklerose, das bewährte Techniken zur Stressreduktion und Stimmungsstabilisierung vermittelt; es kombiniert geführte Übungen, Reflexionsfragen und anpassbare Strategien für den Alltag.