Yoga: Point + Process: A Detailed Study of 36 Basic Yoga Poses for Teachers and Practitioners

75.80 EUR

Ein tiefgehendes Lehrwerk, das die Anatomie, Technik und spirituelle Bedeutung von 36 Yoga­haltungen aufschlüsselt, mit anschaulichen Zeichnungen, Schritt‑für‑Schritt‑Anleitungen und praxisorientierten Tipps für Lehrer und Übende.

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