Der Zusammenhang von Ärger und Rumination
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Entdecke, wie Ärger in endloses Grübeln übergeht und lerne, diese Gedankenmuster gezielt umzuwandeln; das Buch bietet praktische Übungen zur inneren Ruhe und zum bewussten Umgang mit Emotionen.
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Der Zusammenhang von Ärger und Rumination: Strategien der gedanklichen Ärgerbewältigung: Ist Grübeln immer schlecht?
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29-04-2026 08:20:51
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Der Zusammenhang von Ärger und Rumination, Sachbücher von Viola Schäfer
Galaxus.de
28-04-2026 17:00:49
