Doscientos 50 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular (Tapa blanda).
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Explora un compendio visual con 200 rutinas de estiramiento y tonificación que abarcan todo el cuerpo, perfecto para sesiones en casa o gimnasio; cada ejercicio incluye ilustraciones detalladas y recomendaciones de postura para optimizar la flexibilidad y fuerza muscular.
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Doscientos 50 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular
fnac.es
07-04-2026 22:48:59
| Marca | Brand: Paidotribo Editorial |
| ASIN | 8480194693 |
| ISBN | 8480194693 |
| EAN | 9788480194693 |
| Año de edición | 2004 |
| Colección | ENTRENAMIENTO DEPORTIVO |
| Edición | 3 |
| Editorial | PAIDOTRIBO |
| Encuadernación | TAPA BLANDA O BOLSILLO |
| Formato | 22 x 15 cm |
| Idiomas | CASTELLANO |
| Ilustrado | Sí |
| ISBN | 978-84-8019-469-3 |
| Páginas | 176 |
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