EJERCICIOS PARA UNA BUENA CONDICIÓN POSTURAL (FITNESS) | DealShopping España

EJERCICIOS PARA UNA BUENA CONDICIÓN POSTURAL (FITNESS)

19.00 EUR

Con 188 páginas llenas de ilustraciones claras, este libro ofrece 95 fichas de ejercicios específicos que trabajan la musculatura abdominal y lumbar, mejoran el equilibrio y reducen la tensión en la columna para una postura activa y sin dolor.

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