Entrenamiento pliométrico de la potencia: programa completo y programas específicos para 16 deportes (Tapa blanda).
18.95 EUR
Potencia tu rendimiento atlético con este manual que combina teoría sobre la mecánica del salto y la velocidad con rutinas prácticas de alta intensidad, diseñadas para mejorar explosividad y agilidad en cualquier disciplina deportiva.