Kit De Herramientas Para La Depresion

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Este manual ofrece técnicas simples y reflexiones guiadas para reconectar con tus emociones, reforzar la confianza en ti mismo y establecer rutinas diarias que impulsen tu motivación y mejoren tu estado de ánimo.

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Kit De Herramientas Para La Depresión. Alivio Rápido Para Me - Alex Korb (autor), Kirk D. Strosahl (autor), Lisa M. Schab (autor), Patricia J. Robinson (autor), William J. Knaus (autor), Fernando Montesinos Pons (traducción)

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Kit de herramientas para la depresión. Alivio rápido para mejorar el estado de ánimo, aumentar la motivación y sentirse mej (Tapa blanda con solapas).

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