Programas para desarrollar la zona media (core): Nsca (Tapa blanda).
18.95 EUR
Con un enfoque práctico y científico, este libro ofrece rutinas específicas para la zona media, combinando ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad que optimizan el rendimiento atlético y reducen riesgos de lesión.
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Imosver 
Agapea 
fnac.es | Marca | Tutor |
| ASIN | 8479029811 |
| ISBN | 8479029811 |
| EAN | 9788479029814 |
| Año de edición | 2015 |
| Editorial | EDICIONES TUTOR |
| Encuadernación | Rústica |
| Idiomas | Castellano |
| ISBN | 978-84-7902-981-4 |
| Páginas | 240 |
| Tema | Entrenamiento deportivo |
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