COMO SUPERAR LA ANSIEDAD
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Aprende a identificar los desencadenantes de la ansiedad y aplicar técnicas de respiración y reestructuración cognitiva para recuperar el control emocional, con ejemplos cotidianos y ejercicios guiados.
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fnac.es | Marca | Temas de Hoy |
| ASIN | 8499984495 |
| ISBN | 8499984495 |
| EAN | 9788499984490 |
| Año de edición | 2014 |
| Autor/es | Rojas Enrique |
| Colección | Fuera de Colección |
| Edición | 18112014 |
| Editorial | ESPASA CALPE |
| Encuadernación | fresado |
| Fecha de publicación | 2014-11-18 |
| Formato | 15 x 23 cm. |
| Idioma de publicación | Castellano |
| ISBN | 978-84-9998-449-0 |
| Páginas | 180 |
| País de publicación | España |
| Presentación | Rústica con solapas |
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