¡TOMATE UN RESPIRO ! MINDFULNESS
En este libro de Mario Alonso Puig se explora el poder del presente, ofreciendo ejercicios sencillos y meditaciones guiadas que ayudan a reducir la ansiedad y a encontrar paz interior incluso cuando las circunstancias parecen abrumadoras.
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TÓMATE UN RESPIRO. MINDFULNESS. (Tapa blanda con solapas Tapa blanda).
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31-08-2026 02:52:10
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¡tómate Un Respiro! Mindfulness. El Arte De Mantener La Calma En Medio De La Tempestad - Mario Alonso Puig
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31-08-2026 05:04:04
| Marca | Espasa Calpe SA |
| ASIN | 846704876X |
| ISBN | 846704876X |
| EAN | 9788467048766 |
| Año | 2017 |
| Autor/es | Mario Alonso Puig |
| Colección | SIN COLECCION |
| Editorial | ESPASA CALPE |
| Fecha de edición | 2017-04-01 |
| Fecha de publicación | 2017-04-27 |
| Formato | 15 x 23 cm |
| Idiomas | Castellano |
| ISBN | 978-84-670-4876-6 |
| Lugar de edición | Pozuelo de Alarcón |
| Páginas | 224 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Tinta | Integradas en B/N |
| Título | Tómate un respiro. el arte de mantener la calma en medio de la tempestad |
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