Mon cahier de premiers secours physiques et santé mentale - Apprendre les gestes qui sauvent (Broché)

Ce livre vous entraîne aux gestes de secours physiques essentiels tout en intégrant des stratégies de santé mentale : respiration guidée, gestion du choc, prévention des crises et conseils pratiques pour rester calme lors d’une urgence.

Partager: