Comprendre et traiter l'anxiété sociale - Nouvelles approches en TCC | DealShopping France

Comprendre et traiter l'anxiété sociale - Nouvelles approches en TCC

29.13 EUR

Découvrez comment la thérapie cognitivo‑comportementale réinventée peut désamorcer l’anxiété sociale, avec des exercices ciblés, des schémas d’auto‑observation et des stratégies de communication pour reprendre le contrôle de vos interactions.

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