Escalade et performance : Préparation et entraînement | DealShopping France

Escalade et performance : Préparation et entraînement

12.49 EUR

Explorez une approche scientifique de l’escalade : analyse biomécanique, entraînement fonctionnel, plan nutritionnel et techniques de récupération, afin d’augmenter puissance, endurance et agilité sur chaque voie.

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