En finir avec les insomnies par la sophrologie (Livre-CD) | DealShopping France

En finir avec les insomnies par la sophrologie (Livre-CD)

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Plongez dans un voyage sensoriel vers le sommeil avec ce guide de 80 pages et son CD audio, où la sophrologie vous enseigne techniques de respiration, visualisation et relaxation profonde pour bannir l’insomnie.

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