J'arrête d'être hyperconnecté !
Réinventez votre quotidien en réduisant l’usage des écrans grâce à un programme de 21 jours détaillé, mêlant stratégies concrètes, exercices de respiration et réflexions guidées pour retrouver clarté mentale et bien‑être.
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J'arrête d'être hyperconnecté ! Réussissez votre détox digitale ! 21 jours pour changer - Catherine Lejealle
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J'arrête d'être hyperconnecté ! : réussissez votre détox digitale ! : 21 jours pour changer
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J'arrête d'être hyperconnecté ! Réussissez votre détox digitale ! 21 jours pour changer. - Catherine Lejealle - Eyrolles - broché - Guide
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03-10-2026 07:35:04
| Marque | Catherine Lejealle |
| ASIN | 2212560710 |
| ISBN | 2212560710 |
| EAN | 9782212560718 |
| Auteurs | Catherine Lejealle |
| ISBN | 978-2-212-56071-8 |
| Pages | 212 |
| Parution | 12/03/2015 |
| Poids | 291 g |
