Lâche ton téléphone !
Découvrez un plan de détox digitale en 176 pages : stratégies concrètes, routines matinales, exercices de pleine conscience pour réduire l’usage du téléphone, retrouver clarté et bien‑être.
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| Marque | Lgf/livre de poche |
| ASIN | 2253188131 |
| ISBN | 2253188131 |
| EAN | 9782253188131 |
| Auteurs | Catherine Price |
| Couverture | Broché |
| Date de parution | 2018-02-14 |
| Editeurs | LGF - Le livre de poche |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| ISBN | 978-2-253-18813-1 |
| Nombre de pages | 176 |
| Poids | 316 |
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