L'entraînement d'un détenu 3
Plongez dans « L’entraînement d’un détenu 3 » où Paul Wade dévoile une méthode de renforcement musculaire et mental, combinant exercices de poids corporel intensifs, drills de vitesse, et techniques de récupération mentale pour forger force, agilité et résilience.
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21-07-2024 13:06:02
| ASIN | 236905008X |
| ISBN | 236905008X |
| EAN | 9782369050087 |
| Date de publication | 02/01/2017 |
| Dimensions | 28 x 21 cm |
| diteur | Manokan |
| ISBN | 978-2-36905-008-7 |
| Pages | 371 |
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