Méditer, jour après jour
Chaque jour, ce livre vous propose 25 exercices simples pour cultiver la présence, allier respiration profonde à observation des sensations, afin de réduire le stress et nourrir votre bien‑être intérieur.
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Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience
momox-shop.fr Produit utilisé
06-06-2026 17:37:16
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