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The Relaxation and Stress Reduction Workbook by Martha Davis

25.05 EUR

Plongez dans un carnet d’exercices qui transforme le stress en énergie positive : respiration guidée, visualisations relaxantes, journaling de gratitude et techniques de pleine conscience pour retrouver sérénité et clarté mentale.

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The Relaxation and Stress Reduction Workbook by Martha Davis

Fnac FR
25.05 EUR
30-05-2026 19:53:06

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