Adolescenti consapevoli. La mindfulness per superare con resilienza le sfide della crescita. Con Contenuto digitale per accesso online
28.00 EUR
Un manuale che guida gli adolescenti a coltivare consapevolezza e resilienza: esercizi di respirazione, meditazioni brevi e consigli pratici per affrontare ansia, pressione sociale e cambiamenti emotivi, con accesso digitale online.
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05-06-2026 02:29:11
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Adolescenti consapevoli. La mindfulness per superare con resilienza le sfide della crescita. Con 10 brani audio
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05-06-2026 11:42:54
