CHIMICA DELLA CALMA. SMETTERE DI PREOCCUPARSI E COMINCIARE A VIVERE PI - EMMONS | DealShopping Italia
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CHIMICA DELLA CALMA. SMETTERE DI PREOCCUPARSI E COMINCIARE A VIVERE PI - EMMONS

25.78 EUR 18.52 EUR 28% Off

Il testo esplora i meccanismi neurochimici che alimentano l’ansia, proponendo esercizi di respirazione guidata, visualizzazioni calmanti e rituali quotidiani per ridurre lo stress e coltivare una vita più serena.

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