Colesterolo e trigliceridi. Ricette per una corretta alimentazione

Guida pratica che unisce scienza e cucina: ricette facili, saporite e equilibrate per ridurre colesterolo e trigliceridi. Il libro propone ingredienti naturali, tecniche di cottura leggera e piani settimanali pensati per favorire la salute del cuore senza rinunciare al gusto.

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