Dominare l'ansia. Corso di autocontrollo (con giochi, test e questionari) | DealShopping Italia

Dominare l'ansia. Corso di autocontrollo (con giochi, test e questionari)

16.00 EUR

Impara a riconoscere i segnali dell’ansia e a trasformarli in opportunità di crescita con esercizi pratici, test auto‑valutativi e strategie di gestione dello stress che potenziano la tua resilienza mentale.

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