Il grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata

Immergiti nella saggezza dello yoga con questo libro illustrato, dove ogni asana è accompagnata da disegni dettagliati che mostrano postura e allineamento corretto; la narrazione di Swami Vishnudevananda spiega i benefici mentali e fisici, offrendo un percorso completo per principianti e praticanti esperti.

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