Io amo la paura. Tecniche e rimedi naturali per affrontare e superare fobie, attacchi di panico e paure
12.50 EUR
Impara a riconoscere i segnali della paura e a trasformarli in energia positiva con esercizi di respirazione profonda, tecniche di grounding e rimedi naturali come erbe calmanti e aromaterapia, per gestire fobie e attacchi di panico.