Il libro dei pisolini. Come ritrovare la vitalità e il benessere in pochi minuti di sonno
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Un manuale pratico per recuperare energia in pochi minuti di sonno: tecniche di respirazione guidata, esercizi di stretching leggero e rituali rapidi da eseguire al mattino o alla pausa. Semplice, immediato, ideale per chi ha poco tempo ma vuole sentirsi rinvigorito.
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Il libro dei pisolini. Come ritrovare la vitalità e il benessere in pochi minuti di sonno
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06-04-2026 00:11:04
| Marchio | Armenia |
| ASIN | 8834431774 |
| ISBN | 8834431774 |
| EAN | 9788834431771 |
| Anno pubblicazione | 2017 |
| Editori | Armenia Edizioni |
| Formato | Libro - Pagine: 122 - 13x20cm |
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