Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere
17.00 EUR
In questo libro di 256 pagine i due autori mostrano come la mindfulness trasformi il dolore in serenità, riducendo lo stress con esercizi pratici e consigli quotidiani per ritrovare equilibrio e benessere.
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Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere
IBS IT
16-05-2026 03:30:01
| Marchio | VIVERE MEGLIO |
| ASIN | 8804711302 |
| ISBN | 8804711302 |
| EAN | 9788804711308 |
| Anno edizione | 2019 |
| Autori | Danny PenmanVidyamala Burch |
| Collana | Vivere meglio |
| Dati | 256 p.,libro rilegato |
| Editori | Mondadori |
| Traduttori | Sergio Orrao |
