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Mindfulness. Per una mente amica. Coltivare la consapevolezza, liberarsi dai pensieri negativi e scoprire la felicità

12.35 EUR

Esplora un percorso di quiete interiore con questo libro che ti insegna a osservare i pensieri senza giudizio, a respirare consapevolmente e a trasformare la tensione in serenità duratura.

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