Nuoto da campioni. I programmi dell'allenatore numero 1 al mondo

Il libro offre una guida pratica e visiva ai principi di nuoto da campione, con esercizi dettagliati, schemi di allenamento e consigli tecnici che permettono a nuotatori di ogni livello di migliorare la tecnica e la resistenza in modo strutturato e motivante.

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