Osteopatia yoga sport. Il movimento nella vita, la vita nel movimento. Con CD Audio

16.50 EUR

Il volume esplora l’intersezione tra osteopatia, yoga e sport, proponendo esercizi mirati per allineare corpo e mente. Con un CD audio che accompagna le sequenze, il testo guida passo dopo passo verso una postura più equilibrata e una maggiore consapevolezza del movimento quotidiano.

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