Perché le diete falliscono. La cruda verità. Scopri come dimagrire e mantenere il giusto peso nel tempo

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Il volume esplora i veri motivi del fallimento delle diete, smontando miti nutrizionali e schemi comportamentali che ostacolano la perdita di peso sostenibile, proponendo approcci realistici per raggiungere e mantenere un equilibrio corporeo duraturo.

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06-04-2026 00:15:58

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