Non perdere il sonno. Il metodo Estivil contro l'insonnia degli adulti
12.35 EUR
Il libro offre un approccio passo‑passo per superare l’insonnia, con esercizi di respirazione, routine serali e suggerimenti alimentari che aiutano gli adulti a ritrovare un sonno profondo e ristoratore.
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Non perdere il sonno. Il metodo Estivil contro l'insonnia degli adulti
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06-04-2026 00:06:31
| Marchio | OSCAR BESTSELLERS |
| ASIN | 8804633360 |
| ISBN | 8804633360 |
| EAN | 9788804633365 |
| Anno pubblicazione | 2013 |
| Editori | Oscar Mondadori |
| Formato | Libro - Pagine: 177 - 14x21,5cm |