Prigionieri del cibo. Riconoscere e curare il disturbo da alimentazione incontrollata

Un viaggio empatico verso la libertà dal controllo alimentare: questo libro svela le radici psicologiche del disturbo, offre esercizi di consapevolezza e strategie di coping per riconnettersi con il proprio corpo, promuovendo un rapporto equilibrato e rispettoso con il cibo.

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