Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli sport di squadra. Con DVD
28.50 EUR
Libro che offre una serie di sessioni di mobilità articolare e allungamento specifiche per calciatori e atleti di squadra, con un DVD che mostra esercizi passo‑passo per aumentare flessibilità, prevenire infortuni e favorire il recupero.