Come superare i traumi da incidenti. Manuale di autoguarigione mentale, emotiva, sociale e fisica
4.90 EUR
Il manuale propone un percorso integrato di recupero dopo incidenti, fondendo esercizi di consapevolezza corporea, pratiche di rilassamento profondo e strategie di ristrutturazione cognitiva per ristabilire armonia mentale, emotiva e relazionale.