Lo zen e l'arte di invecchiare bene. Ovvero: suggerimenti per mantenersi diversamente giovani con ironia e dignità

10.50 EUR

Il libro ti invita a rivedere l’invecchiamento come una pratica quotidiana di consapevolezza: con esercizi di respirazione, meditazioni brevi e osservazioni ironiche, trovi il modo di restare giovane dentro, accogliendo ogni anno con gratitudine e un sorriso.

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