Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie: Die theoretischen und praktischen Grundzüge der Mindfulness-Based Cognitive Therapy | DealShopping Österreich

Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie: Die theoretischen und praktischen Grundzüge der Mindfulness-Based Cognitive Therapy

17.91 EUR

Entdecke die Verbindung von Achtsamkeit und kognitiver Therapie in diesem praxisnahen Handbuch, das Techniken zur Stressreduktion, Selbstreflexion und nachhaltiger emotionaler Stabilität vermittelt.

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