Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression: A New Approach to Preventing Relapse
Dieses Buch verknüpft Achtsamkeit mit kognitiven Techniken, um depressive Rückfälle zu verhindern. Es bietet praxisorientierte Übungen, Fallstudien und wissenschaftliche Grundlagen für Therapeuten und Betroffene.
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