Practical Training for Running, Walking, Rowing, Wrestling, Boxing, Jumping, and All Kinds of Athletic Feats; Together with Tables of Proportional ... and Record of Fast Athletic Performances

Ein praxisnahes Trainingsbuch für Laufen, Rudern, Ringen, Boxen und Sprünge, das mit Tabellen zu Körpergröße, Gewicht und schnellen Leistungsrekorden ergänzt wird und gezielte Übungen sowie Ernährungs‑ und Kleidungstipps bietet.

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