Le sorprendenti virtù del digiuno. Il metodo più semplice per restare in buona salute

Il digiuno diventa un alleato di salute: questo libro spiega come ridurre l’infiammazione, stimolare la rigenerazione cellulare e migliorare il metabolismo con semplici abitudini quotidiane, senza rinunciare al piacere del cibo.

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